너무 많은 역할 속에서 수고하고 무거운 짐 진 목회자 부부를 위한 사회복지 프로그램
목회자 부부는 너무 많은 역할들을 해내야 합니다. 이들은 수많은 관계 속에서의 정서적 부담과 다중역할 갈등으로 인해 우울, 영적 탈진 등 심각한 정신 건강 문제에 직면하고 있으며, 기존의 신앙 중심 접근법으로는 이 문제를 해결하는 데 한계가 있었습니다. 이에 연세대학교 연구팀은 'TSL-Role'이라는 사회복지 프로그램을 개발하고, 이를 통해 목회자 부부의 어려움을 해소할 수 있는 구체적인 개입 모델을 제시했습니다. 특히, 이 연구는 심리사회적 지표를 넘어 생리적 스트레스 호르몬(코르티솔, DHEA-S) 수치까지 측정하는 의생명사회과학적 관점을 적용하여 프로그램의 효과를 실증적으로 입증했습니다. 연구 결과, TSL-Role 프로그램은 목회자 부부의 정신 건강, 부부 관계, 영성 성숙뿐만 아니라 신체적 스트레스 반응 체계까지 개선하는 전인적인 효과를 보였습니다.
1. 프로그램 개발의 배경: 목회자 부부의 구조적 어려움
현대 사회에서 목회자 부부는 일반적인 부부보다 훨씬 더 복합적이고 중첩된 역할을 수행합니다. 목회자는 영적 지도자, 행정가, 상담가, 설교자, 교인 돌봄 실무자인 동시에, 가정에서는 배우자, 부모 역할을 함께 감당해야 합니다. 특히 목회자의 배우자인 사모는 가정에서의 역할 외에도 교회의 비공식 사역자나 비공식 감정노동자로서 과도한 심리적·정서적 부담과 역할 혼란을 겪으며, 자신의 정서와 욕구를 표현하기 어려운 이중구속의 구조에 놓이게 됩니다. 이처럼 역할이 중첩되면 심리적 부담이 가중되고 역할 간 경계가 모호해지면서 다중역할 갈등(Multiple Role Conflict)이라는 구조적 문제로 나타납니다. 이 갈등은 우울, 분노, 결혼 불만족, 영적 탈진 등 심각한 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 실제로 국내 목회자의 54.8%가 스트레스를 심하게 느낀다고 보고되었습니다.
기존의 목회자 부부 개입은 주로 신앙 회복이나 영성 훈련에 국한되어, 구조적 갈등의 원인과 사회심리적 결과를 통합적으로 다루는 데 한계가 있었습니다. TSL-Role은 이러한 한계를 극복하고 사회복지적, 의생명사회과학적 차원의 통합적 접근을 제시합니다.
2. TSL-Role 프로그램이란 무엇인가?
TSL-Role 프로그램은 연세대학교 연구팀이 목회자 부부의 특성에 맞춰 개발하고 사전 실험(pilot test)을 통해 최적화하여, 국내 최초로 심리사회적 지표와 의생명사회과학적 지표를 통해 통합적으로 검증한 실증적인 부부 집단 치료 프로그램입니다. TSL-Role은 연세대학교 김재엽 교수가 제안한 TSL (Thank you, Sorry, Love) 치료 철학을 기반으로 개발되었습니다.
TSL 치료는 “고맙습니다(Thank you), 미안합니다(Sorry), 사랑합니다(Love)”라는 세 가지 핵심 언어 표현을 반복적이고 의도적으로 실천하는 과정을 통해 관계 회복과 감정 순환을 유도하는 회복 중심 가족치료 모델입니다. 이는 관계적 정서 표현이 억압되기 쉬운 한국적 문화 환경에 맞추어 실천 가능성과 효과성을 모두 고려한 토착화된 심리사회적 개입입니다.
3. TSL-Role 프로그램의 통합적 효과성
TSL-Role 프로그램은 목회자 부부의 다중역할갈등 완화를 위해 개발되었으며, 그 효과를 심리사회적 지표(사회과학적)와 생리적 지표(의생명과학적)를 통해 통합적으로 검증했습니다.
(1) 심리사회적 및 관계적 효과
연구 결과, TSL-Role 프로그램 참여 집단은 다른 집단에 비해 다음과 같은 유의미한 변화를 보였습니다.
1) 다중역할갈등 완화: 다중역할갈등 수준이 사후 검사와 6개월 추후 검사 모두에서 통계적으로 유의미하게 감소했습니다. 이는 목회자 부부가 겪는 시간적, 물리적 제약과 심리적 압박으로 인한 갈등이 효과적으로 완화되었음을 의미합니다.
2) 긍정적 의사소통 증진: 부부 간 긍정적 의사소통이 유의미하게 향상되었으며, 특히 'Sorry' 항목에서 두드러진 증가를 보였습니다.
3) 심리적 안정성 확보: 목회 스트레스 수준과 분노 수준이 사후 및 추후 검사에서 통계적으로 유의미하게 감소했습니다. 이는 다중역할갈등에 대처할 수 있는 심리적 자원을 확보하는 데 기여했습니다.
4) 일상적 영성성숙도 향상: 일상생활 속에서 하나님의 임재, 감사, 평안 등의 주관적 영적 체험을 측정하는 일상적 영성성숙도가 뚜렷하게 증가하여, 내면적 자원 강화에 기여했습니다. 이는 심리적 성장과 영성적 성숙이 상호 보완적으로 작용하는 통합적 모델의 효과를 입증합니다.
(2) 의생명사회과학적 효과
TSL-Role 프로그램은 단순한 심리적 보고에 그치지 않고, 객관적인 생리적 스트레스 지표에서도 긍정적인 변화를 확인했습니다.
1) 코르티솔(Cortisol) 감소: 대표적인 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 통계적으로 유의미하게 감소했습니다 (사전 평균 6.455 nmol/l → 사후 평균 3.238 nmol/l). 이는 스트레스 반응 체계가 진정되고 안정화되었음을 의미합니다.
2) HPA 축 균형 회복: 스트레스 저항력과 관련된 DHEA-S와의 비율 또한 개선되어, 스트레스 반응 체계 축(HPA 축)의 불균형이 해소되었음을 의생명과학적으로 입증했습니다. 이는 프로그램이 목회자 부부의 스트레스 대처 능력을 생리적 수준에서 강화하고 장기적인 건강 증진에 기여함을 보여주는 강력한 근거입니다.
4. 프로그램의 의의
TSL-Role 프로그램은 목회자 부부의 복합적인 어려움을 해소하기 위해 기존의 종교적 접근을 넘어서 과학적이고 통합적인 개입 모델을 제시했다는 점에서 큰 학술적 및 실천적 의의를 가집니다. 이 프로그램은 목회자 부부의 정서적 회복, 관계적 화해, 영적 성숙, 생리적 안정을 동시에 아우르는 의생명사회과학적 통합 개입 모델로서 그 유효성을 입증했으며, 목회자 부부의 전인적인 삶의 질 향상에 실질적인 도움을 제공하고 건강한 목회 생태계를 조성하는 데 기여할 수 있는 중요한 토대가 됩니다.
글. 배성훈 목사
배성훈 목사는 연세대학교에서 사회복지를 전공하고,
현재 주안교회 사회복지목사이자 성결대학교 파이데이아학부의 겸임교수로 섬기고 있다.
너무 많은 역할 속에서 수고하고 무거운 짐 진 목회자 부부를 위한 사회복지 프로그램
목회자 부부는 너무 많은 역할들을 해내야 합니다. 이들은 수많은 관계 속에서의 정서적 부담과 다중역할 갈등으로 인해 우울, 영적 탈진 등 심각한 정신 건강 문제에 직면하고 있으며, 기존의 신앙 중심 접근법으로는 이 문제를 해결하는 데 한계가 있었습니다. 이에 연세대학교 연구팀은 'TSL-Role'이라는 사회복지 프로그램을 개발하고, 이를 통해 목회자 부부의 어려움을 해소할 수 있는 구체적인 개입 모델을 제시했습니다. 특히, 이 연구는 심리사회적 지표를 넘어 생리적 스트레스 호르몬(코르티솔, DHEA-S) 수치까지 측정하는 의생명사회과학적 관점을 적용하여 프로그램의 효과를 실증적으로 입증했습니다. 연구 결과, TSL-Role 프로그램은 목회자 부부의 정신 건강, 부부 관계, 영성 성숙뿐만 아니라 신체적 스트레스 반응 체계까지 개선하는 전인적인 효과를 보였습니다.
1. 프로그램 개발의 배경: 목회자 부부의 구조적 어려움
현대 사회에서 목회자 부부는 일반적인 부부보다 훨씬 더 복합적이고 중첩된 역할을 수행합니다. 목회자는 영적 지도자, 행정가, 상담가, 설교자, 교인 돌봄 실무자인 동시에, 가정에서는 배우자, 부모 역할을 함께 감당해야 합니다. 특히 목회자의 배우자인 사모는 가정에서의 역할 외에도 교회의 비공식 사역자나 비공식 감정노동자로서 과도한 심리적·정서적 부담과 역할 혼란을 겪으며, 자신의 정서와 욕구를 표현하기 어려운 이중구속의 구조에 놓이게 됩니다. 이처럼 역할이 중첩되면 심리적 부담이 가중되고 역할 간 경계가 모호해지면서 다중역할 갈등(Multiple Role Conflict)이라는 구조적 문제로 나타납니다. 이 갈등은 우울, 분노, 결혼 불만족, 영적 탈진 등 심각한 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 실제로 국내 목회자의 54.8%가 스트레스를 심하게 느낀다고 보고되었습니다.
기존의 목회자 부부 개입은 주로 신앙 회복이나 영성 훈련에 국한되어, 구조적 갈등의 원인과 사회심리적 결과를 통합적으로 다루는 데 한계가 있었습니다. TSL-Role은 이러한 한계를 극복하고 사회복지적, 의생명사회과학적 차원의 통합적 접근을 제시합니다.
2. TSL-Role 프로그램이란 무엇인가?
TSL-Role 프로그램은 연세대학교 연구팀이 목회자 부부의 특성에 맞춰 개발하고 사전 실험(pilot test)을 통해 최적화하여, 국내 최초로 심리사회적 지표와 의생명사회과학적 지표를 통해 통합적으로 검증한 실증적인 부부 집단 치료 프로그램입니다. TSL-Role은 연세대학교 김재엽 교수가 제안한 TSL (Thank you, Sorry, Love) 치료 철학을 기반으로 개발되었습니다.
TSL 치료는 “고맙습니다(Thank you), 미안합니다(Sorry), 사랑합니다(Love)”라는 세 가지 핵심 언어 표현을 반복적이고 의도적으로 실천하는 과정을 통해 관계 회복과 감정 순환을 유도하는 회복 중심 가족치료 모델입니다. 이는 관계적 정서 표현이 억압되기 쉬운 한국적 문화 환경에 맞추어 실천 가능성과 효과성을 모두 고려한 토착화된 심리사회적 개입입니다.
3. TSL-Role 프로그램의 통합적 효과성
TSL-Role 프로그램은 목회자 부부의 다중역할갈등 완화를 위해 개발되었으며, 그 효과를 심리사회적 지표(사회과학적)와 생리적 지표(의생명과학적)를 통해 통합적으로 검증했습니다.
(1) 심리사회적 및 관계적 효과
연구 결과, TSL-Role 프로그램 참여 집단은 다른 집단에 비해 다음과 같은 유의미한 변화를 보였습니다.
1) 다중역할갈등 완화: 다중역할갈등 수준이 사후 검사와 6개월 추후 검사 모두에서 통계적으로 유의미하게 감소했습니다. 이는 목회자 부부가 겪는 시간적, 물리적 제약과 심리적 압박으로 인한 갈등이 효과적으로 완화되었음을 의미합니다.
2) 긍정적 의사소통 증진: 부부 간 긍정적 의사소통이 유의미하게 향상되었으며, 특히 'Sorry' 항목에서 두드러진 증가를 보였습니다.
3) 심리적 안정성 확보: 목회 스트레스 수준과 분노 수준이 사후 및 추후 검사에서 통계적으로 유의미하게 감소했습니다. 이는 다중역할갈등에 대처할 수 있는 심리적 자원을 확보하는 데 기여했습니다.
4) 일상적 영성성숙도 향상: 일상생활 속에서 하나님의 임재, 감사, 평안 등의 주관적 영적 체험을 측정하는 일상적 영성성숙도가 뚜렷하게 증가하여, 내면적 자원 강화에 기여했습니다. 이는 심리적 성장과 영성적 성숙이 상호 보완적으로 작용하는 통합적 모델의 효과를 입증합니다.
(2) 의생명사회과학적 효과
TSL-Role 프로그램은 단순한 심리적 보고에 그치지 않고, 객관적인 생리적 스트레스 지표에서도 긍정적인 변화를 확인했습니다.
1) 코르티솔(Cortisol) 감소: 대표적인 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 통계적으로 유의미하게 감소했습니다 (사전 평균 6.455 nmol/l → 사후 평균 3.238 nmol/l). 이는 스트레스 반응 체계가 진정되고 안정화되었음을 의미합니다.
2) HPA 축 균형 회복: 스트레스 저항력과 관련된 DHEA-S와의 비율 또한 개선되어, 스트레스 반응 체계 축(HPA 축)의 불균형이 해소되었음을 의생명과학적으로 입증했습니다. 이는 프로그램이 목회자 부부의 스트레스 대처 능력을 생리적 수준에서 강화하고 장기적인 건강 증진에 기여함을 보여주는 강력한 근거입니다.
4. 프로그램의 의의
TSL-Role 프로그램은 목회자 부부의 복합적인 어려움을 해소하기 위해 기존의 종교적 접근을 넘어서 과학적이고 통합적인 개입 모델을 제시했다는 점에서 큰 학술적 및 실천적 의의를 가집니다. 이 프로그램은 목회자 부부의 정서적 회복, 관계적 화해, 영적 성숙, 생리적 안정을 동시에 아우르는 의생명사회과학적 통합 개입 모델로서 그 유효성을 입증했으며, 목회자 부부의 전인적인 삶의 질 향상에 실질적인 도움을 제공하고 건강한 목회 생태계를 조성하는 데 기여할 수 있는 중요한 토대가 됩니다.
글. 배성훈 목사
배성훈 목사는 연세대학교에서 사회복지를 전공하고,
현재 주안교회 사회복지목사이자 성결대학교 파이데이아학부의 겸임교수로 섬기고 있다.